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健康之行 Health Trip

分清情況再吃感冒藥 咳嗽試試這些食療方

發布時間:2025-01-10 11:30:49 | 來源:【綜合《北京青年報》12月7日 董偉杰、《人民政協報》12月18日 張洪春】
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目前,大部分的抗感冒藥物僅能夠進行對癥治療,主要是用于緩解感冒癥狀,并不能預防感冒的發生。一些藥物提前服用不僅難以達到理想的治療效果,而且會造成患者因細菌耐藥而可能發生未來無藥可用的情況。

解熱鎮痛類藥物 臨床中將對乙酰氨基酚與布洛芬作為典型的解熱鎮痛類藥物。如:對乙酰氨基酚(俗稱撲熱息痛)具有解熱鎮痛作用,能有效緩解疼痛和發熱;布洛芬(芬必得)其抗炎、鎮痛、解熱作用比阿司匹林、保泰松或對乙酰氨基酚強。

抗組胺類藥物 有助于消除或者減輕打噴嚏、流鼻涕等癥狀。如:馬來酸氯苯那敏具有抗過敏的作用,但也能引起嗜睡。這就是為什么很多感冒藥吃了發困的原因。很多感冒藥中會含有抗組胺藥,可增強解熱鎮痛藥作用及緩解感冒癥狀。

止咳類藥物 專門用于改善咳嗽、喉嚨不舒服。有黏液溶解劑,如羧甲司坦、乙酰半胱氨酸等能分解痰液中黏蛋白,迅速降低痰的黏稠度,同時還能增加痰中的黏液纖維,潤滑支氣管內壁。氫溴酸右美沙芬和愈創甘油醚能抑制咳嗽中樞,具有止咳作用。

血管收縮類藥物 這類藥品如鹽酸偽麻黃堿,收縮上呼吸道血管,能較好地減輕上呼吸道黏膜的充血現象,消除鼻咽部黏膜充血,減輕鼻塞癥狀。常用的新康泰克中就加入了此成分,使其具有緩解鼻塞的作用。

咖啡因 有些感冒藥中含有中樞興奮藥咖啡因,其可以加強解熱鎮痛藥的療效,協同解熱鎮痛作用,同時減弱某些感冒藥引起的嗜睡癥狀。

抗生素 一些人會提前服用抗生素。但抗生素主要是針對細菌感染的,而感冒大多是由病毒引起的,抗生素對病毒通常沒有預防作用。此外,隨意使用抗生素還可能帶來不良反應,并且可能導致耐藥性的產生。

感冒沖劑 主要是用于緩解感冒癥狀,而非預防感冒的發生。

感冒在常規藥物治療后,最常見的后遺癥狀就是咳嗽,除了常規的止咳藥物外,可以使用這5種食療方來應對。

沙參麥冬百合烏梅飲 沙參30克、麥冬15克、鮮百合1顆,烏梅3~5顆,糖少許,加入適量水煮沸,代茶飲。它適合干咳無痰或痰黏難咳出、喉嚨癢、咽干口干想喝水的人群。

生姜陳皮飲 生姜15克、陳皮10克加水兩碗,大火煮開后文火煎煮20分鐘,代茶飲。它適合痰白量多、遇冷加重的寒性咳嗽者。

雪梨蘋果羅漢果湯 蘋果1個、雪梨1個洗凈去芯切塊,與羅漢果10克一起加適量水,大火燒開后小火熬煮1個小時即可。它適用于風熱感冒、咳嗽咯痰。

銀耳雪梨湯 30克銀耳泡發后洗凈,雪梨1個去皮、去核、切塊,在鍋中加入足量的水,放入銀耳,大火煮沸后轉小火煮20分鐘,再放入冰糖和雪梨塊,繼續煮20分鐘即可。它可以滋陰潤肺、化痰止咳,對于咳嗽、氣喘等癥狀有一定的緩解作用。






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